大阪堺市・東区カイロPC表示 施術などの説明に時間をかけております また、施術に痛みは、一切ございませんし いっそう悪化した… という事もなく ご安心いただけます   |
大阪堺市・東区カイロ にお寄せいただいた 掲示板の内容をご紹介いたします。 14K53.html 無題 名前：M 先生こんにちは。 先日から加圧トレーニングで御世話になっております。 ところで、質問なんですが 加圧トレーニングの効果を一番発揮させるには トレーニング後どれくらい運動をすれば一番いいのですか？ やせたい部位を集中的にストレッチするのがいいのでしょうか？ それともウォーキングなど有酸素運動がいいのでしょうか？ ちなみに、ヒップアップ効果がめざましかったので バストアップも！！っと思い腕立て伏せをしすぎて ただ今筋肉痛になってます・・・ 返事：Re:無題 名前：大阪堺・気功整体 Ｍ様 こんにちは。 ご投稿をありがとうございます。 ご質問の件ですが トレーニングから、約1時間後に成長ホルモンによる脂肪分解が始まり 2時間後がピークになり減少していきます。 ですので、この2時間の間に有酸素運動をお勧めします。 この数回のトレーニングでヒップアップ効果を実感され 私も嬉しく思います。 この加圧トレーニングでバストアップされた方も多数おられますので 期待を持って頑張りましょう！ 来週も楽しみにお待ちしています ＾＾ |
☆☆
改善された症状
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大阪堺市・東区カイロプラクティック （整体・気功） 富田林,河内長野,羽曳野,松原,大阪狭山 藤井寺,高石,泉大津,岸和田,和泉,和歌山 大阪府堺市東区日置荘西町３丁３８－５ 南海高野線 萩原天神駅下車 徒歩 １分 ０７２－２０５－５１９２  携帯アドレスのQRコードです 携帯メールでのご相談も 受け付けております。 |
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